Monday, November 2, 2015

PIKIRAN YANG HENING




بِسمِ اللَّهِ الرَّحمٰنِ الرَّحيمِ

salam sahabat senja semoga jiwa dan raga kita selalu terjaga. mungkin ini adalah lanjutan dari pada artikel saya "cobalah renungkanlah" kemarin yang saya bagikan kepada sahabat. otak kita memiliki juataan sel dan saraf yang dapat mempengaruhi perilaku dan juga keadaan setempat baik itu negatif atau positif, semua tergantung pada diri kita bagaimana menggunakannya dan merawatnya. kita tidak dapat memikirkan 2 hal sekaligus dalam satu waktu. karena otak memiliki mekanisme yang begitu sangat teratur dan penyimpanan yang saya rasa melebihi alat-alat yang pernah di ciptakan oleh manusia. 

pikiran hening.. dimana kita dapat merasakan hal itu ? bagaimana cara melakukan itu ? apakah kita bisa melakukannya ? lantas seperti apa pikiran yang hening itu ? mari kita telaah.

Pejamkan mata anda. Amati apa yang terlintas dalam benak anda. Barangkali anda melihat berkelebat-kelebat bayangan. Mungkin anda menemukan kesenangan, ketakutan atau keinginan anda. Mungkin juga anda mendapati imajinasi, perasaan dan emosi anda.Itu semua adalah bentuk-bentuk pikiran anda. la melompat-lompat kesana-kemari. Bagai kuda liar bertera baja panas di pahanya. Tak mudah
ditangkap. Namun anda bisa mengamatinya dan sedikit demi sedikit menenangkannya. Hingga anda mampu melampirkan tali kendali dan menungganginya.

Hampir setiap sudut hidup kita berkenaan dengan pikiran kita. Pikiran menguasai  banyak tindakan dan sikap. Namun, pikiran, seperti anda lihat dalam  pejaman  mata. sangat mudah berkeliaran. Jangan biarkan pikiran liar menguasai diri anda. Berkonsentrasilah untuk memusatkan pikiran, dan menenangkan pikiran.
Dalam keheningan pikiran, anda tidak hanya menemukan fenomena yang luar biasa. Justru, keheningan pikiran adalah fenomena luar biasa itu.

anda tidak hanya merasakan ketenangan tapi lebih dalam lagi memaknai apa itu ketenangan. setiap individu memiliki keadaan psikologis yang berbeda-beda dan mempunyai cara tersendiri untuk membuka mata batin atau sering kita kenal dengan memasuki alam bawah sadar.

*jangan hanya bermimpi dengan keadaan mata tertutup. tapi bermimpilah dengan mata terbuka

No comments:

Post a Comment